Первое в этом году лунное затмение

Но влияние лунного затмения на человека начинается еще за три дня до его наступления и продолжается три дня после самого астрономического явления. Поэтому начиная с 7 января нужно отнестись с вниманием к своему организму, а именно на сердце и сосуды – уменьшить физические нагрузки, отказаться от жирной пищи, больше времени проводить на открытом воздухе, заняться легкими спортивными упражнениями, общее состояние спокойствия – принимать успокоительные травы, заниматься рукоделием и другими умиротворяющими делами. Отдых и сон должны быть полноценными; стоит отказаться от вредных привычек.

Источник