Правила поведения на воде

Но при посещении водоемов следует помнить несколько простых правил:

- Посещайте только места, которые специально отведены для купания. В этих местах нет в воде ям и водоворотов, коряг и сильного течения.

- Если вы недавно употребляли спиртные напитки, купание в воде запрещается. Основная часть утопленных погибла из-за того, что они были в алкогольном опьянении.

- Не приближайтесь близко к судам, плотам, катерам и лодкам. Вас может под них затянуть или захлестнуть водой.

- Если вы решили покататься на лодке, то обязательно исполняйте правила поведения на ней. Ее нельзя раскачивать, прыгать в воду. Чтобы она не перевернулась, залезайте в нее со стороны кормы или носа. Всегда имейте ввиду то, что кто-то из пассажиров лодки может и не уметь плавать.

- Не отплывайте далеко от берега на надувных камерах и матрасах - они могут оказаться неисправными, а это очень опасно даже для умеющих хорошо плавать.

- Буйки в воде для того и поставлены, чтобы предупредить вас об опасности, поэтому за них заплывать нельзя.

- Никогда не купайтесь одни в сумерках или ночью. Потеряв ориентацию, вы можете легко отдалиться от берега, там могут ходить суда, но вы останетесь для них незамеченным.

- Если вы оказались в воде на сильном течении, не пытайтесь плыть навстречу течению. В этом случае нужно плыть по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу.

- Правила безопасного поведения на воде гласят о том, что одной из распространенных причин гибели людей бывает переохлаждение организма. Даже, там, где совсем неглубоко, организм может получить переохлаждение. Поэтому оптимальная температура воды для купания +18 градусов, а воздуха +20 градусов. В воде рекомендуется быть не больше чем 10 - 15 минут и не более 3 - 5 раз.

- Если у вас свело судорогой мышцы, ложитесь на спину и плывите к берегу, постарайтесь при этом растереть сведенные мышцы. Не стесняйтесь позвать на помощь.

- Перед тем, как идти на отдых с детьми, взрослые должны рассказать им правила поведения детей на воде. Под строгим контролем взрослых можно пускать детей в водоемы. Все правила, которые описаны выше, относятся также и к детям.

Помните! Выполнение указанных рекомендаций обеспечит Вам безопасный отдых на воде.