Аллергики готовятся к раннему цветению березы: советы врачей

«Татар-информ» узнал у самих аллергиков, как они справляются с этим непростым периодом, а также обратился к специалисту за рекомендациями по облегчению симптомов.

Поллиноз: распространенное явление

Поллиноз, или сезонная аллергия, затрагивает значительную часть населения. По данным Всемирной организации здравоохранения, до 10-15% людей на планете страдают от аллергических реакций на пыльцу растений.

Береза: опасный аллерген

Береза, как ветроопыляемое растение, выделяет мелкую и гладкую пыльцу, которая легко проникает в дыхательные пути и вызывает иммунную реакцию. Алексей Лунцов, заведующий Республиканским центром клинической иммунологии в Татарстане, отметил, что пик цветения березы обычно приходится на апрель-май. Однако в этом году из-за ранней весны цветение может начаться уже в третьей декаде апреля.

Лунцов подчеркнул, что если не контролировать сезонную аллергию, она может стать хронической и распространиться на другие сезоны. Симптомы, которые ранее беспокоили только весной, могут сохраняться до осени.

Симптомы аллергии

Аллерголог перечислил основные признаки аллергии на пыльцу деревьев:

• заложенность носа,
• водянистые выделения из носа,
• зуд,
• частое чихание,
• покраснение и раздражение глаз,
• бронхоспазм.

Если симптомы сохраняются дольше недели и не уменьшаются, необходимо обратиться к врачу. Специалист подберет индивидуальное лечение, так как универсальных методов борьбы с аллергией не существует.

Личный опыт: как живут аллергики

Александр, страдающий аллергией на пыльцу березы с трех лет, испытывает трудности с конца апреля до конца мая. Симптомы включают отечность, затрудненное дыхание, зуд и покраснение глаз. Для облегчения состояния он заранее принимает лекарства и избегает длительного пребывания на улице. Он советует аллергикам обращаться за медицинской помощью заранее.

Талия из Казани узнала об аллергии на березу и сорные травы в 19 лет. Симптомы: слезотечение, насморк, зуд в горле. Врач рекомендовал минимизировать контакт с пыльцой и использовать антигистаминные препараты. С годами симптомы стали менее выраженными, но весной появляются чихание, покраснение глаз и осиплость голоса. Талия советует готовиться к сезону цветения заранее и посещать аллерголога осенью.

Как облегчить жизнь аллергику

Врачи дали несколько советов, которые помогут аллергикам пережить сезон цветения:

• Выезжайте на природу в пасмурную погоду или после дождя, когда концентрация пыльцы в воздухе минимальна.
• Избегайте прогулок в сухую, солнечную и ветреную погоду.
• Выбирайте для прогулок места рядом с водоемами, где концентрация пыльцы обычно ниже.
• Держите окна в помещениях закрытыми, используя системы кондиционирования или сплит-системы для проветривания.
• После возвращения домой обязательно промывайте кожу лица, мойте голову и принимайте душ, чтобы удалить пыльцу с тела.

Важно помнить о перекрестной аллергии, которая может проявляться при употреблении некоторых продуктов. Среди них яблоки, груши, черешня, вишня, морковь и фундук. Однако белок, вызывающий аллергию, разрушается при термической обработке, поэтому риск реакции возникает только при употреблении продуктов в сыром виде.

Аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ)

Помимо симптоматического лечения, существует метод, который позволяет изменить течение аллергии. Это аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ), которая проводится с помощью аллергена.

Суть метода заключается в постепенном введении в организм небольших доз аллергена, что помогает клеткам иммунной системы адаптироваться и перестать реагировать воспалением на пыльцу. Лечение проводится с использованием таблеток или капель под язык и обычно начинается за три месяца до сезона цветения.

АСИТ позволяет не только контролировать симптомы аллергии, но и снизить риск развития бронхиальной астмы. В некоторых случаях после прохождения курса лечения аллергия может отступить на несколько лет или даже полностью исчезнуть.