Цифровая гигиена без стресса: молодежи Камских Полян рассказали о семи важных правилах
В эпоху смартфонов и бесконечных уведомлений цифровая гигиена становится не просто полезным навыком, а необходимостью.
Она помогает снизить тревожность, улучшить концентрацию и вернуть контроль над собственным временем. Как настроить свое цифровое пространство и пользоваться гаджетами без вреда для психики и личных данных, узнали участники молодёжного клуба по интересам «Платформа Z».
18 февраля на базе молодежного центра «Алан» Камских Полян состоялась встреча «7 правил цифровой гигиены, за которые Вы скажете себе спасибо». Беседу провел специалист по работе с молодежью Матвей Тенчинский
В ходе беседы участники разобрали базовые принципы кибербезопасности и приемы, которые помогают сделать общение с гаджетами осознанным и безопасным.
Мероприятие помогло ребятам взглянуть на свои привычки по-новому и взять на вооружение полезные лайфхаки, которые сделают их цифровую жизнь спокойнее и безопаснее.
Фото со страницы молодежного центра «Алан» в соцсети.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Читайте новости Татарстана в национальном мессенджере MАХ: https://max.ru/tatmedia
Подписывайтесь на наш Telegram-канал, а также читайте нас Вконтакте, Одноклассниках и «Дзен»
Нет комментариев