Диетолог Королева рассказала о пользе арбуза для мужского здоровья
Маргарита Королева, специалист по диетологии и руководитель клиники эстетической медицины, рассказала о пользе арбуза для мужского здоровья. В мякоти арбуза содержится ликопин, который положительно влияет на репродуктивную систему представителей сильного пола.
По словам эксперта, ликопин не только улучшает работу сердечно-сосудистой системы и предотвращает развитие заболеваний сердца и тромбоза, но и содержит витамины группы B и C, которые необходимы для поддержания здоровья. Об этом Королева рассказала в интервью «Радио 1».
Кроме того, диетолог поделилась рекомендациями по выбору спелого арбуза.
«Бочок (земляное пятно) должен быть светло-коричневого цвета, а хвостик — немножко подсохший. Именно по этим критериям мы подбираем для себя уже созревший арбуз, не наколотый», — отметила она.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Читайте новости Татарстана в национальном мессенджере MАХ: https://max.ru/tatmedia
Подписывайтесь на наш Telegram-канал, а также читайте нас Вконтакте, Одноклассниках, «Дзен» и Макс
Нет комментариев