Диетолог Павлюк назвала категории, кому противопоказана свекла
Диетолог Наталья Павлюк предостерегает от употребления свеклы в некоторых случаях.
По ее мнению, овощ может вызывать аллергические реакции и непереносимость, хотя такие ситуации редки. Также свекла способна спровоцировать дискомфорт в кишечнике.
«После употребления свеклы у многих наблюдается вздутие живота, потому что она богата пищевыми волокнами. У некоторых остро реагирует микрофлора, и получаются бродильные процессы», — отметила Павлюк в интервью «Радио 1».
Людям с сахарным диабетом следует ограничить или полностью исключить свеклу из рациона из-за ее высокого гликемического индекса.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Читайте новости Татарстана в национальном мессенджере MАХ: https://max.ru/tatmedia
Подписывайтесь на наш Telegram-канал, а также читайте нас Вконтакте, Одноклассниках, «Дзен» и Макс
Нет комментариев