Диетолог Римма Мойсенко объяснила, как определить свой биологический возраст
Она подчеркнула, что биологический возраст человека отличается от его хронологического возраста, указанного в паспорте.
По словам специалиста, биологический возраст отражает реальное состояние организма, а не просто количество прожитых лет.
«Есть люди, которые уже имеют перечень хронических заболеваний, а есть те, кто, невзирая на паспорт, имеет другие критерии здоровья», — сказала Мойсенко в беседе с «Радио 1».
Врач поделилась информацией о том, как определить свой биологический возраст.
«Узнать свой биологический возраст можно с помощью осмотра, анкетирования и анализа крови. Нужно проверить углеводный обмен (глюкоза, гликированный гемоглобин), липидный профиль (холестерин), общий белок», — отметила Мойсенко.
Изображение сгенерировано нейросетью.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Читайте новости Татарстана в национальном мессенджере MАХ: https://max.ru/tatmedia
Подписывайтесь на наш Telegram-канал, а также читайте нас Вконтакте, Одноклассниках и «Дзен»
Нет комментариев