Кормите ребенка грудью комфортно и с удовольствием

- В норме кормление грудью не должно вызывать боли. Легкий дискомфорт возможен лишь в самом начале, однако он быстро проходит. Болезненные ощущения чаще всего связаны с неправильным прикладыванием малыша. Овладев правильной техникой, мама сможет кормить своего ребёнка комфортно и с удовольствием.

- Нужно промывать грудь перед каждым кормлением – достаточно поддерживать простую гигиену: утром и вечером мыть грудь мягким мыльным раствором и заботиться о коже, чтобы предотвратить образование трещин и раздражений».

- Ребёнка нужно дополнительно поить водой – до шести месяцев ребенок получает достаточный объем жидкости из материнского молока, состоящего на 80–90 % из воды. Излишняя вода способна нарушать баланс питательных веществ в организме. 

- Необходим строгий режим кормления – современная медицина рекомендует прислушиваться к потребностям ребёнка. 

Заведующая отделением гигиенического воспитания и пропаганды здорового образа жизни Гузэль Галимуллина отметила:

«Кормление по требованию позволяет ребёнку получать как „переднее“ молоко — более жидкое и богатое лактозой, так и „заднее“ — более жирное и высококалорийное, способствующее здоровому росту и удовлетворению потребностей малыша».

- После завершения лактации форма груди меняется безвозвратно- некоторые мамы считают, что грудное вскармливание ухудшает внешний вид груди. Но это очередной миф. Изменения внешнего вида молочных желез зависят скорее от возрастных факторов, гормональных изменений и наследственности.