Никонова Инна из Камских Полян: «Старость меня дома не застанет»

Это время, когда просто наслаждаешься жизнью, с оптимизмом смотрим в будущее, и когда очень много времени для самой себя. Просыпаешься утром, подошла к зеркалу и улыбнулась себе, и давай заниматься древней китайской гимнастикой, и надо сказать, что тело благодарит тебя, что ты заботишься о нем. Тебе легко и хорошо, и настроение отличное. Глоток водички и навстречу с друзьями.

Встретились в назначенном месте, обнялись, посмеялись и дружно двинулись в сторону Камы. Конечно же, палки не забыли. И под указания нашего главно-командующего пенсионера, шагает дружно в ряд пенсионерский наш отряд. Пришли на Каму, полюбовались красотой реки, попили воду, покричали, выдавили из себя весь негатив, который накопили за неделю и плохое настроение отдали реке и зарядились позитивной энергией, бодростью. Не позволяем себе унывать и думать о болячках. А как повышается настроение после таких прогулок! Мы не любим сидеть дома, нас влечет к себе природа. Еще и стихи сочиняем. 

К обеду мы уже дома. На столе все твои любимые кушанья. Борщ-вкуснятина, каша рисовая, и чай из трав, которые сама насобирала летом. И почему-то, стало клонить ко сну, видно, немного устала. Не отказываешься поспать и только прислонилась к подушке, уже сладко спишь.

Спать долго нельзя, тебя ждет огород на подоконнике. Лук и петрушка, и кресс-салат, и базилик, укроп — всё надо полить, прорыхлить землю, сорвать уже готовые к употреблению листочки, полюбоваться своим огородом. Радость труда — основа долголетия, кто-то из великих сказал.

Вот и подошло время заняться своим любимым вышиванием. Раскладываешь ленточки, подбираешь нужный цвет и начинаешь творить. Стежок за стежком, и вот уже расцвела белая ромашка, благодать для души, радость, что у тебя что-то красивое получается. Это мое любимое дело.

Наступили сумерки. Пора на улицу, погулять в одиночестве, пошуршать опавшей листвой, подышать свежим воздухом. Встретиться со знакомыми, обсудить все государственные проблемы, вспомнить старые смешные истории и, нагулявшись, вернуться домой и готовиться к очередному дню. Завтра дружно идем заниматься в группу «Лечебные упражнения», где вновь встретимся с друзьями.

Какую радость приносят звонки от детей и внуков! Их жизненные успехи являются и твоими успехами, любая их маленькая радость является для тебя огромной радостью.

Жизнь прекрасна и удивительна, даже если тебе за 70 лет. Конечно, всё зависит от тебя самой. Если: мало ешь, много пьешь воды, дышишь свежим воздухом, много ходишь, часто смеешься, имеешь любимое хобби, любишь жизнь, то для тебя и года не беда! Старость меня дома не застанет!

Наталья Шмелева.