Постоянные читательницы Камско-Полянской библиотеки открыли для себя полезные свойства травяного чая

Он не только утоляет жажду, но и обладает множеством целебных качеств, способных снять усталость, повысить уровень энергии и улучшить настроение. 

Много интересного об истории появления на Руси лечебного чаепития узнали верные и постоянные читательницы Камско-Полянской библиотеки.

Сотрудники библиотеки рассказали присутствующим о целебных свойствах травяных чаёв: мята, известная своим успокаивающим эффектом, зверобой, который помогает при депрессии, Иван-чай, обладающий множеством витаминов и минералов, шиповник, мелисса, душица, каждая из которых имеет свои уникальные свойства. Например, шиповник богат витамином C и помогает укрепить иммунную систему, а мелисса известна своим расслабляющим эффектом.

Кроме того, библиотекари рассказали о том, какие травы можно найти в нашей местности, когда и как их собирать, чтобы сохранить все их полезные свойства. 

Гости поделились своими знаниями о пользе лекарственных растений.

Они отметили, что растения — это удивительные и совершенные творения, они хранят в себе много секретов.

К встрече была подготовлена тематическая выставка-инсталляция «Лечебные травы», которая привлекла внимание всех присутствующих. 

В завершении присутствующие посмотрели презентацию о видах лечебных трав. 

Это позволило всем лучше понять, как использовать дары природы для поддержания здоровья и улучшения самочувствия. Общение на тему травяного чая, его истории и целебных свойств стало не только познавательным, но и вдохновляющим, побуждая всех задуматься о важности природы и её роли в нашей жизни.

Фото и информация Камско-Полянской библиотеки.