Роспотребнадзор: малоподвижный образ жизни школьников опасен для их здоровья
Большую часть дня школьники проводят сидя. Это серьезно сказывается на их здоровье, на работе сердца, на дыхании.
Роспотребнадзор отмечает, что с поступлением в школу двигательная активность детей падает почти на 50 процентов. Причем изначально дети активны - в младших классах, а затем активность снижается к старшим классам, сообщает "Российская газета". Также подчеркивается, что особенно мало ребята двигаются зимой.
И именно малоподвижность школьников снижает способность их организма сопротивляться инфекциям. Поэтому Роспотребнадзор рекомендует в каникулы организовывать активный отдых детей на свежем воздухе. Желательно приучить ребенка делать утреннюю зарядку, играть в подвижные игры. Также рекомендуются занятия в кружках и спортивных секциях.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Подписывайтесь на наш Telegram-канал, а также читайте нас Вконтакте, Одноклассниках и «Дзен»
Нет комментариев