Роспотребнадзор рассказал о правилах употребления дыни

Роспотребнадзор рассказал о правилах употребления дыни. Об этом журналистам РИА Новости заявили представители пресс-службы ведомства. Специалисты не рекомендуют употреблять дыню с холодной водой, молоком, кисломолочными продуктами или алкоголем. Это может привести к расстройству желудочно-кишечного тракта.

«Вы рискуете получить расстройство желудка, однако научных доказательств этому факту нет», - сообщили в Роспотребнадзоре.

Специалисты пояснили, что дыня считается тяжелым продуктом. В связи с этим его следует употреблять между приемами пищи, а не после еды или натощак. Эксперты также напомнили, что вредные вещества скапливаются вокруг корки дыни.

Больным сахарным диабетом, обострением язвы, беременным и кормящим матерям следует отказаться от дыни. Для других дыня будет полезна за счет насыщения ее калием, магнием, железом, витаминами С и Р. Она снижает уровень холестерина в крови и утоляет жажду.

Источник