Специалисты лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН прогнозируют возникновение магнитной бури во вторник, 20 августа.
По их данным, возмущения магнитосферы Земли начнутся около 18:00 по московскому времени. Пиковая фаза бури будет непродолжительной, и к полуночи основное возмущение стихнет. Однако геомагнитный фон останется неспокойным до утра 21 августа, окончательная нормализация ожидается к 6:00.
В период геомагнитных колебаний метеозависимым людям рекомендуется быть особенно внимательными к своему самочувствию.
Врачи советуют:
- Снизить физические и эмоциональные нагрузки.
- Избегать переутомления и обеспечить себе полноценный сон.
- Воздержаться от употребления алкоголя и крепкого кофе.
- При значительном ухудшении состояния — обратиться за медицинской помощью.
Нет комментариев