Терапевт Людмила Лапа предостерегла от ежедневного подъёма по лестнице для всех подряд. По её мнению, это полезно только для людей без проблем со здоровьем.
Даже им стоит быть осторожными и не пытаться сразу преодолевать большое количество ступеней. Достаточно начать с одного лестничного пролёта, советует врач.
Людям с хроническими заболеваниями подъём по лестнице противопоказан. Это касается тех, кто перенёс инсульт или инфаркт, а также пациентов с тяжёлой гипертонией и сосудистыми патологиями.
«Если человек здоров, он может ходить и по шестьдесят, и по сто ступеней. И он ходит, потому что у него проблем нет ни с дыханием, ни с сердечными одышками. Для пациентов после инфаркта, инсульта и при тяжелой гипертонии такие нагрузки могут быть смертельно опасны, это просто катастрофа», — подчеркнула Лапа в интервью «Радио 1».
Нет комментариев