Желание спать днем может быть признаком серьезных заболеваний

Сонливость в дневное время осенью и зимой – явление закономерное, многие в это время года ощущают ее усиление, в результате чего происходит снижение работоспособности и проблемы с концентрацией. Но в некоторых случаях она может служить маркером опасных патологий, рассказал невролог Михаил Тардов «Газете.Ru».

Специалист отметил, что чаще всего повышение сонливости происходит из-за некачественного или непродолжительного ночного сна, либо из-за неправильного питания вечером, дефицита определенных питательных веществ, недостаточного питья воды или гипоксии, вызванной отсутствием свежего воздуха в помещении.

Однако, если сонливость ощущается и в отсутствии видимых факторов, то она может говорить о более серьезных проблемах. Например, это может происходить вследствие заболеваний мозга, печени, щитовидной железы.

Эксперт советует обратиться к врачу, в случае если дневная сонливость держится более трех недель.

Источник