Съев один финик, вы запустили в организме процесс, который уже не остановить

Диетологи вообще советуют употреблять их вместо десерта и для утоления чувства голода.

Интересно, что финик содержит 23 аминокислоты, не встречающиеся в других продуктах. Особенно полезны они людям, занимающимся умственным трудом, детям и пенсионерам. Высокое содержание триптофана замедляет процессы старения и укрепляет нервную систему.

Если вы любите этот плод, то наверняка хорошо спите и не впадаете в депрессивные состояния. Селен борется с раковыми клетками, а глютаминовая кислота нейтрализует излишки желудочной кислоты.

Еще один плюс – отсутствие холестерина, пагубно влияющего на здоровье. Ученые заверяют, что человек может несколько лет прожить, питаясь только финиками и водой. Используя инновационные методики, современная медицина продолжает изучать полезные свойства фиников, особенно выделяя следующие:

    - Нейтрализуют болезнетворные микробы.
    - Борются с амебой.
    - Облегчают и улучшают родовую деятельность.
    - Благодаря витамину А улучшают ночное зрение.
    - Содержат витамин В, способствующий росту мышц.
    - Улучшают аппетит.
    - Не передают паразитов, вредных для здоровья.

Обязательно покупать их нужно в следующих случаях:

    - При большой умственной нагрузке.
    - При физических перегрузках.
    - При заболеваниях сердца и нервной системы.
    - В период реабилитации после заболеваний.
    - Во время беременности и кормления.
    - При малокровии и анемии.
    - Для профилактики и лечения пародонтоза.
    - При кишечных расстройствах.
    - Для усиления потенции.
    - При повышенном давлении.

Кроме того, финики являются прекрасным болеутоляющим, которое можно употреблять без риска передозировки.

Источники