Сохраните лето в чашке: 5 ароматных трав, которые нужно собрать в августе

Календарное лето подходит к концу, но август — настоящий «золотой час» для любителей травяных сборов. Именно в этом месяце мята, мелисса, душица и чабрец накапливают максимум эфирных масел и витаминов. Соберите их до середины августа, чтобы зимой у вас было натуральное лекарство.

Не забудьте засушить календулу и иван-чай. Эти травы укрепят иммунитет и помогут справиться с сезонными болезнями. Чем полезна каждая трава?

• Мята — природный энергетик. Она бодрит, снимает спазмы в животе и помогает при тошноте. Чашка мятного чая прояснит мысли и придаст сил.
• Мелисса — природный антидепрессант. Успокаивает нервную систему, улучшает сон и снижает стресс. Отличный вечерний напиток.
• Календула — защитник иммунитета. Чай с календулой помогает организму бороться с инфекциями, а настоем можно полоскать горло при первых признаках простуды.
• Душица и чабрец — добавят напитку неповторимый аромат и согреют в холода.

Главное правило заготовки. Чтобы травы сохранили полезные свойства, сушите их в тени. Прямые солнечные лучи уничтожают эфирные масла и витамины. Выберите тёмное, хорошо проветриваемое место — и ваши запасы будут радовать круглый год. Не откладывайте сбор трав! Создайте свои чайные миксы и наслаждайтесь ароматом лета даже зимой.

Изображение сгенерировано нейросетью.

Ранее «Новости Камских Полян» сообщали, Полезные свойства чая: почему стоит употреблять его каждый день.